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보약이라고 해서 허한 곳이 없는데 복용하면 오히려 부작용이 생깁니다. 한의학에서는 음과 양, 기와 혈, 물과 불이 조화와 균형을 이룬 상태를 가장 건강한 것으로 보아 이를 치료의 목표로 삼고 있습니다. 녹용은 체질적으로 몸에 열이 많거나 병의 증상이 화열의 상태라면 오히려 [...]
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녹용이 들어간 처방은 셀 수 없을 정도로 많습니다. 대표적인 처방으로는 귀룡탕, 공신단, 단녹용탕, 녹용대보탕, 온신환, 고본건양단을 들 수 있습니다. 모두 기혈을 보강하고 원기를 보강할 목적으로 녹용을 사용한 것을 알 수 있습니다. 자세한 내용을 [...]
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녹용은 부위에 따라서 분골(기름), 상대, 중대로 나눕니다. 분골은 조직이 가루처럼 곱고 쉽게 부서진다해서 “가루 분(粉)”자를 써서 분골(粉骨)이라 합니다. 전체에서 10~15%정도가 해당되며 생장점이 있어서 아이들의 성장과 허약체질 개선에 가장 좋습니다. 상대는 60~70%정도로 기혈을 보강하는 최고의 약입니다. 중대는 20~25% 정도로서 근육과 [...]
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많은 사람들이 식물성, 유기농, 천연물을 맹목적으로 따르는 경향이 있습니다. 하지만 그 아무리 좋은 것이라도 본인의 체질과 증상에 맞지 않으면 무용지물입니다. 여성호르몬과 유사한 작용을 하는 이소플라본의 일종인 푸에라린이 많이 들어있는 칡도 갱년기 여성에게 도움이 되지만 누구에게나 좋은 것은 아닙니다 [...]
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고혈압, 고지혈증, 당뇨, 복부비만 등 심혈관계 질환을 유발하는 위험인자를 3개이상 가지고 있을 때 칭하는 말입니다. 수축기혈압 130이상 또는 이완기 혈압 85이상,중성지방 150이상, HDL이 남자 40미만 여자 50미만,공복혈당 100이상, 허리둘레 남자90센티 이상 여자 80센티 이상을 기준으로 합니다. [...]
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디톡스란 해독이란 의미의 Detoxification의 준말로서 스트레스나 독소 등 우리 몸에 활성산소를 유발하는 상태로부터의 탈출로 생각 할 수 있습니다. 활성산소는 세포를 손상시켜 노화를 유발하고 DNA를 변형시켜 암도 발생하게 합니다. 넓은 의미의 디톡스는 동양의 양생법의 범주에서 해석할 수 있습니다. [...]
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비만의 적으로 알려지면서 누구라도 줄이려고 하는 것이 탄수화물입니다. 하지만 탄수화물의 대사산물인 포도당만이 유일한 뇌의 에너지 공급원이 됩니다. 따라서 육류만을 고집하는 황제다이어트는 궁극적으로는 몸에 해로울 수 있습니다. 자세한 내용을 한의학박사 이병삼 박사에게 들어보자. – >> 클릭 [...]
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때밀이는 거의 우리나라에만 있는 독특한 문화입니다. 외국 사람들에게는 관광상품이 될 정도라고 합니다. 하지만 너무 더운 물에, 너무 오래 불리거나, 너무 센 힘으로 밀거나, 너무 자주 밀면 피부를 손상시켜 자칫 병에도 이를 수 있습니다. 자세한 내용을 한의학박사 [...]
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자주 먹고 음식의 양도 많은데 마르는 사람이 있다. 이것은 소화기능에 문제가 있는 것이다. 음식물이 위장관을 그냥 통과만하지 분해흡수가 안 되는 것이다. 대개 속이 너무 차거나 열이 많아서 그렇수 있는데. 속이 너무 찬 사람은 대변을 자주보거나 설사의 경향이 있다. [...]
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임신 중에 하혈이 생기는 경우가 있다. 대개 태반이 견고하게 내막에 부착되지 못하여 생긴다. 태루(胎漏)는 하혈만 있는 것이고, 태동(胎動)은 하혈과 함께 복통을 수반한다. 한의학적 방법으로 유산을 예방하고 태아와 산모 모두에게 도움이 되는 한약이 있다. 자세한 내용을 한의학박사 이병삼 박사에게 [...]
